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子午流注~.~ 夜睡對身體不好的 ~.~命只有一條喔，一定要顧好 一、晚上 9-11點信用卡代償 ，為免疫系統（淋巴）排毒時間 ，此段時間應安靜或聽音樂。 二、晚間 11-凌晨借貸1點 ，膽的排毒 ，需在熟睡中進行 。 三、凌晨 1-3點 ，肝的排毒 ，亦同 。 四褐藻醣膠、凌晨 3-5點 ，肺的排毒 。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈 ，因排毒動結婚西裝 作已走到肺 ；不應用止咳藥 ，以免抑制廢積物的排除 。 五、凌晨 5-7點 ，大買房子腸的排毒 ，應上廁所排便 。 六、凌晨 7-9點 ，胃大量吸收營養的時段 ，應吃早保濕面膜餐 。 療病者最好早吃 ，在６點半前 ，養生者在７點半前 ， 不吃早餐者應改變住商房屋習慣 ，即使拖到９、10點吃都比不吃好。 七、半夜至凌晨4點 ，為脊椎造血時段 西裝，必須熟睡 ，不宜熬夜 ！


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